КТО Я?

 

 

 

ЧТО ТАКОЕ ИКИГАЙ И КАК ЕГО НАЙТИ?

 

Японское понятие "икигай" довольно сложно однозначно перевести, но примерно можно расшифровать как «то, что придаёт жизни смысл, то, что заставляет нас просыпаться каждое утро с радостью». Другими словами, икигай — это по-восточному изящное и компактное определение вашего главного интереса, того дела, которое приносит радость в вашу жизнь.

 

Хотя японцы острова Окинава сумели сделать это понятие частью своей философии, нельзя сказать, что икигай совершенно не известен на западе. Мы не раз встречали его последователей, особенно среди тех людей, которые сумели добиться в своей жизни многого:

 

"Мы едва могли ждать утра, чтобы снова приступить к работе." — Уилбур Райт, изобретатель самолёта.

 

"Делайте то, что вы любите больше всего. Это обязательно приведёт вас к успеху! Каждое утро я смотрел на себя в зеркало и спрашивал: Если бы сегодня был последний день моей жизни, хотел бы я заниматься тем, чем я занимаюсь сегодня? И если ответ в течение многих дней подряд был «нет», то мне нужно что-то менять." — Стив Джобс, руководитель Apple.

 

Именно интерес к жизни, желание немедленно приступить к своему делу и выполнить его самым лучшим образом даёт людям ощущение собственной значимости, чувство удовлетворенности и смысл жизни. Те люди, которые знают свой икигай, сохраняют оптимистическое отношение к жизни и не подвержены деструктивным привычкам. Поэтому для каждого человека, который хочет прожить осмысленную жизнь, так важно найти для себя причину вставать по утрам.

 

 

Как найти свой икигай?

 

Открытие своего главного дела потребует от вас, возможно, значительного вложения времени и энергии. Вам придётся принять осмысленное и важное решение, и очень жаль, что многие люди понимают его необходимость слишком поздно. Чем раньше вы начнете поиск своего икигай, тем скорее вы начнёте ощущать спокойствие и удовлетворение от своей жизни. Вот некоторые вопросы, ответы на которые помогут вам в поисках:

 

- Достижения. Какие достижения в своей жизни вы считаете самыми ценными? Возьмите лист бумаги и запишите 2-3 своих дела, которыми вы действительно гордитесь. Это может послужить хорошей отправной точкой для поиска своего икигай.

 

- Знания. В чём состоят ваши особые знания и навыки? В чём вы считаете себя специалистом? О чём вы с удовольствием рассказываете, на какую тему читаете? Какие сайты посещаете чаще всего в свободное время?

 

- Ощущения. Работа в той области, в которой вы разбираетесь, является залогом карьерного успеха. Но если вы хотите обрести счастье, то надо заниматься тем, что любите. Ваш икигай не слишком волнуют ваши деловые успехи, если они не подкреплены радостью в сердце. Именно на это надо обратить внимание в первую очередь.

 

- Самооценка. Кем вы видите себя в своих мечтах? Вы учитель, юрист, мать, учёный, книгоиздатель, фермер? Возможно, именно ваша оценка своего будущего может стать той линзой, которая поможет сфокусировать все ваши усилия.

 

- Личность. На свете нет одинаковых людей, и разным личностям подходят совершенно разные виды работ. Зная свой тип личности, вы поймёте, почему некоторые занятия приносят вам огромное удовольствие, а другие не трогают ни единой струны вашей души.

 

Можно воспользоваться подсказкой картинки, изображённой в конце статьи для поиска икигай, которая показывает, что ваше главное дело расположено на пересечении того, что вам больше всего хочется и того, что лучше получается.

 

Финальное напутствие:

 

 

"Ты должен найти то, что любишь. И найти свою любимую работу так же необходимо, как и своего любимого человека. Работа будет занимать очень большую часть твоей жизни и единственный способ получать настоящее удовлетворение от работы — это делать её превосходно, осознавая это. А единственный способ делать свою работу превосходно — это любить её. Если ты еще не нашёл своё любимое дело, продолжай искать. Не прекращай поиски, пока не найдёшь. Как и во всём остальном, к чему лежит сердце, ты сразу поймёшь, когда найдёшь то, что искал. И как в любых прекрасных взаимоотношениях, твоя увлечённость работой будет со временем только увеличиваться. Так что, ищи и не успокаивайся, пока не найдешь." — Стив Джобс.

 

 

Друзья, если у вас есть желание раскрыть свой природный потенциал и найти ответы на такие свои вопросы: "Кто я? Кем могу быть? Как не ошибиться в выборе профессии и дела по душе? Кто я по призванию? Какое у меня предназначение? Какие таланты и способности? Как найти Своё дело? В чём мой мой ДАР?", приглашаю на мои консультации.

 

О САМОПОЗНАНИИ И САМООПРЕДЕЛЕНИИ

 

Часто ко мне обращаются люди, которые долгие годы занимались САМОпознанием и САМОопределением, но что-то в их жизни не так складывается. Страдания, переживания, болезни, стрессы и депрессии так и не ушли из их жизни... Всё это может быть из-за того, что человек НЕ занимается Своим Делом.

Я сама прохожу подобные испытания - когда я переключаюсь на НЕ Своё Дело, я сильно страдаю, заболеваю... и у меня был такой же опыт, как и в той притче про ИКИГАЙ...

В итоге я осознала, что лучше будет заняться тем, чем ЛЮБЛЮ делать, тем, что придаёт сил, а не отнимает их... 

 

 

Выводы: САМОопределение важно и нужно!!! Но это всего лишь часть работы над собой.

Ведь бывает так, что определившись с выбором профессии, человек не может реализовать свой потенциал из-за того, что недооценил или переоценил свои возможности. Следом могут прийти и неуверенность в себе, и замкнутость, и отчуждённость, и уход в себя, и стрессы, и депрессии, болезни и т.д.

Поэтому желательно, рядом будет опытный Наставник! И здесь, безусловно, очень важна ЛИЧНОСТЬ НАСТАВНИКА! Обязательно нужно знать - к кому вы обращаетесь, т.е. кому доверяете самое ценное в вашей жизни - СЕБЯ!

 

 

Вот что пишут люди, которые прошли у меня консультации:

Виктория: "человек, как говорит Сафия, - многогранен по сути своего бытия. И в силу тех или иных обстоятельств людям свойственно ошибаться, и, как результат: некая неуверенность, нереализованность и т.д. А как быть тем, кто уже вроде состоялся как личность, но что-то не так? ... ему нужен кто-то, кто поможет, подскажет, а именно "НАСТАВНИК". Человек, как магнит: что притянет, то и сбудется в силу его мыслей. Работа с энергиями и самопознание, работа над мыслями, это и есть фундамент для успеха во всех начинаниях"...

Katerinа: "Сафия, именно Благодаря Вам и Вашему опыту использования различных методик возможно взглянуть на Мир другими глазами и понять в действительности Кто ты Eсть на самом деле и что ты хочешь! Пользуясь ситуацией, хочу написать Вам Огромное Спасибо! Это не пустой Пиар, а Искренняя Благодарность!"

Галина: "НАСТАВНИК НУЖЕН! Ведь не всегда самоосознание и самоопределение могут помочь. Иногда нужен толчок извне, какая-то отправная точка. Для меня этим началом стало знакомство и общение с Сафией, которая помогла мне посмотреть на многие вещи с другой стороны, извлекать уроки из ситуаций и открыла мои творческие горизонты. Спасибо за советы, поддержку и просто приятное общение, из которого всегда узнаешь много интересного".

 

*******

 

Благодарю за отзывы, мои дорогие друзья!
Так уж получается, что мои клиенты и клиентки становятся моими хорошими друзьями! И мы поддерживаем прекрасные дружеские отношения друг с другом. Это радует! :) 
Я - специалист в своей области, но когда у меня появляются вопросы, в которых я не разбираюсь, я всегда обращаюсь к моим друзьям и они тоже мне помогают. И, пользуясь случаем, хочу выразить им свою искреннюю благодарность! <3  

Уважаемые посетители моего сайта, если вы хотите лучше понять себя или своих детей, узнать о своих программах жизни, обращайтесь! Буду рада вам помочь!  

С наилучшими пожеланиями, Сафия Таланова

https://www.facebook.com/talanova.online/